sexta-feira, 28 de março de 2014

Barrinha proteica low carb

Acabamos de fazer uma barrinha proteica low carb..ótima opção para levar na bolsa.

Ingrediente:
4 scoobs de whey protein sabor chocolate
2 colheres de farelo de trigo
1 colher de adoçante culinário
2 claras

Modo de preparo:
Misture bem todos os ingredientes, deixando as claras por ultimo. Coloque a mistura em uma forma antiaderente pequena (se a forma não for antiaderente é preciso untar com um pouco de óleo.
Pré-aqueça o forno e leve para assar por aproximadamente 22 minutos.


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