terça-feira, 22 de outubro de 2013

Suco de Laranja Energético

Esse suco energético é mais uma opção de lanche magrinho e energético ao mesmo tempo.
Suco de laranja com gengibre e guaraná em pó e Tostex de Rap 10 com recheio de frango.

Aposto que tem gente que vai torcer o nariz pra esse suco...mas não precisa, pois é uma colher de sobremesa de gengibre e uma de café de guaraná em pó - nem da gosto - só o da laranja mesmo.

Fiz esse lanchinho ontem antes de ir pra academia.


Benefícios do Guaraná em pó
  • Aumenta o gasto calórico diário, contribuindo no processo de emagrecimento.
  • Acelera o metabolismo.
  • Antioxidante.
  • Aumenta a energia e a resistência física
  • Previne o câncer
Benefícios do gengibre
  • Acelera o metabolismo e a queima de calorias.
  • Reduz e evita o acúmulo de gordura abdominal.
  • Melhora o funcionamento do intestino.
  • Reduz e controla a ansiedade.
  • Aumenta a sensação de saciedade.
  • Tem ação anti-inflamatória e combate a celulite.





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