terça-feira, 22 de outubro de 2013

Salada - ovo, tomate e maionese

Ontem anoite cheguei "morta de fome" da academia e fiz uma saladinha especial de ovo, tomate maionese e alface - ficou divina.

 Jantinha leve com fibras e proteína e o sem carboidrato.


Ingredientes:
5 folhas de alface
3 ovos cozidos
3 tomates picados em cubinhos (sem a polpa)
2 colheres (sopa) de maionese
temperos a gosto - usei sal (só um pouquinho) e orégano


Preparo:
Misture todos os ingredientes e pronto.
Essa quantidade dá pra 2 pessoas - essa foi a janta minha e do Lu.


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